事业中的平衡智慧-自我教练系列沙龙(5/30晚，上海淮海中路常熟路)，邀请你来 　　2014-05-23 微职场-心能量 　　我们邀请您 　　□ 作为分享嘉宾，分享我事业中的成功经验 　　□ 提供真实经历，探讨我事业中面临的挑战 　　□ 旁听学习，了解事业发展中的自我教练实践 　　事业中人，总是不可避免遇到一些这样的难题 　　忙事业就容易忽略了家人，顾家就没法专注事业; 　　全身心地投入事业拼搏，却常常需要以自己的健康为代价; 　　为了工作，总是要勉强自己做些自己不爱做的事情; 　　经常是多项工作同时开展，每个都重要，反而迷失于琐碎之中; 　　要出业绩，更要顾及多个关键人物的感受，一个也得罪不起; 　　这些难题，你曾经遇到过吗?还是正在其中挣扎纠结吗? 　　你是否拥有平衡的智慧，让自己有限的精力，能有效同时应对多方面的挑战? 　　如果对以上状况，你有自己的成功经验，我们想邀请你作为嘉宾来给予分享，从中提炼你的自我教练模式，你一定要来啊! 　　如果你有以上的困惑，我们愿意以自我教练的新视角，跟你一起探讨发现适合你的平衡智慧，赶快来吧! 　　这个沙龙也许可以带给你 　　一个讨论和分享处理事业难题的空间 　　一个不同于书籍和课程的视角 　　找到属于你的事业发展的一些思考方式 　　通过事业主题的自我教练促进自我成长的方法 　　理解自我教练的核心理论和日常应用方式 　　什么是自我教练? 　　“教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。教练的效果在追求变化和成长的正直且健康的人身上会得到明显的体现。对于期待提升业绩、融洽人际关系、追逐职场梦想、期待开发领导力以及想要重新设定人生目标的人，教练无疑会成为强大的推动力。……教练帮助渴望成长的人们认识并发现自身存在的价值和潜力，是实现专业领域目标或人生目标的一种领导力和能力开发体系。”(引自百度百科) 　　作为一项有效的工具，教练技术逐步被越来越多的人所学习、接受和运用到工作、生活的各个方面，教练行业也发展起来，出现了一大批从业人士，企业教练、高管教练、领导力教练、团队教练、人生教练、亲密关系教练等等，并且为各个领域的客户开展收费的教练服务，一般价格从每小时500-2000不等，大师级的教练收费可能会超过数万元每天。 　　自我教练与当下时髦的教练技术相比： 　　自我教练是一种教练技术，重点发展自己对自己的教练; 　　自我教练着重关注解决自己的难题，实现自己的目标，获得自我成长; 　　自我教练可以帮助自己获得真正最适合自己的答案，而不是他人建议的或者引导下的答案; 　　自我教练优势在于持续有效，基于建立的自我教练能力和习惯，可以保持对教练目标长期性的持续追溯、持续改善，而接受他人的教练一般是一次性或者阶段性的，常常不能保持长期持续; 　　自我教练优势在于觉察准确性，自我往往是情绪状态最好的觉察者，作为教练的他人，往往需要凭外部观察和经验猜测来觉察你的情绪状态，容易产生偏差和重点的疏漏; 　　自我教练优势在于时间灵活性，很多教练主题的产生，往往需要即时的教练，以获得更好的效果，但聘请教练经常受到教练的时间限制，需要预约时间，容易失去及时性; 　　自我教练优势在于有效但低成本，不需要为聘请教练产生高额费用; 　　自我教练是一种解决难题、转变人生的终身能力，不需要依赖他人教练作为自我成长的必要条件。 　　本次沙龙活动具体信息： 　　【时间】5月30日(周五)，19:00-21:00 　　【地点】荆棘鸟书友会，淮海中路1285弄16号(交通1.7号线常熟路地铁站2号口出站左转) 　　【费用】50元/人(含茶点) 　　【联系人】Chloe 刘小姐 18918691579，Maggie 钟老师 18918003157 　　【特别消息】所有参与沙龙者，都将获得一份神秘礼物~~O(∩_∩)O~~ 　　沙龙主持人：姚未 　　· 教练技术的忠实实践者，4年自我教练经验，1000小时以上的教练实践经验; 　　· 上海交通大学理学士，University of Bath MBA; 　　· 上海某工业企业主，天使投资人; 　　· META-COACH(大成教练)认证教练，中国第三、四届META-COACH(大成教练)助教团总教练 　　近期沙龙预告 　　5月28日19:00 - 21:00 读懂你我的脾气 HOT! 　　5月30日19:00 - 21:00 事业中的平衡智慧 NEW 　　6月 4 日19:00 - 21:00 亲子关系中的自我教练 HOT!